LustHelsinki
Lösningsfokuserad korttidsterapi, sexualrådgivning, nepsy coachning, tantrisk coachning, tantriska övningar och yoga.
Kajsa Heselius, sexualrådgivare, korttidsterapeut, Tantric Life Coach, neuropsykiatrisk coach och yogalärare.
Mina tjänster bygger på en holistisk livssyn.
Jag anpassar mina arbetsmetoder enligt ditt behov.
Samtal, andningsövningar, yoga, meditation, och beröring är olika verktyg för att hitta tillbaka till dig själv eller till din partner/partners.
Tjänster
Lösningsfokuserad korttidsterapi
Den lösningsfokuserade korttidsterapin har utvecklats som ett alternativ till långa terapier, och kan hjälpa dig som står inför en livskris, vill bli av med beroende, står inför stora val i livet, eller har annat på hjärtat som du vill tala ut om.
Vi träffas ca 1–20 gånger, à 45 min, beroende på vad du önskar.
Tantra och yoga
I dagens samhälle omges vi av prestationskrav och ett högt tempo, vilket gör att många av oss drabbas av burnout, depression, sömnsvårigheter, tappar sexlusten eller möter andra utmaningar. Som tantrisk livs-coach stöder jag dig i att att hitta en väg som passar just dig.
Både tantra och yoga handlar om medveten närvaro. Tantriska övningar kan du göra med din partner för att hitta tillbaka till varandra, lära er att bli mer närvarande och tända gnistan. Yoga stärker din kropp, och du kan yoga ensam eller med din partner.
Sexualrådgivning och nepsy coachning
Till sexualrådgivning kan du komma ensam eller med din partner/partners. Orsaken kan vara att du inte mer känner sexuell lust, vill diskutera din sexuella identitet, kroppsbild, orgasm- eller erektionssvårigheter, eller har andra utmaningar i ditt sexliv pga din livssituation, medicinering eller medicinska ingrepp.
Som neuropsykiatrisk coach vägleder jag klienter i alla åldrar i vardagliga utmaningar.
“Jättebra också för mig som man. Det var fint och intimt. Jag kände mig mindre osäker än jag trodde.”
Tantra workshop
“Tempot på yogatimmen var lagom, inte alltför svårt. Din röst är behaglig att lyssna på och jag kommer gärna på nytt.”
Yoga
“Tuntui ihanalta kaikki kerrat. Tuntui että pidit huolta minusta ja tuli kiitollinen olo aina jälkeen.”
Dearmourering
“Kiitos paljon vielä kerran eilisestä jutustelusta, se oli todella antoisaa mulle! Keskustelun pohjalta tuli vielä tossa illan aikana uusia ajatuksia, joita voidaan ensi kerralla käsitellä.”
Tantric Life Coach