TANTRA
Tantrisena valmentaja autan sinua löytämään omia vastauksia, ja kuuntelemaan omaa ääntäsi. Täten voit olla enemmän läsnä jokapäiväisessä elämässäsi.
Tantra on vuosituhansia vanha traditio ja filosofia, joka on jopa joogaa vahempi. Tantrassa tärkeää on läsnäolo ja itsensä kuunteleminen. Jotta voi kohdata toisia rakkauden ja kunniotuksen kautta tantran filosofia on että jokaisen pitää pysähtyä ja kuunnella itseään. Seksuaalisuutta pidetään ihmisen elinvoiman lähteenä, siksi seksuaalinen energia on tärkeä osa tantraa.
Harjoitusten kautta opit läsnäoloa ja kuuntelemaan itseäsi. Opit vahvistamaan seksuaalisuutta itsesi kanssa tai kumppanisi/kumppaneidesi kanssa.
Tantrisena valmentaja autan sinua löytämään omat vastuksesi. Autan sinua kuuntelemaan itseäsi jotta olet enemmän läsnä tässä ja nyt.
Miten tantrinen valmentaja eroaa muista valmentajista?
Tantrassa ihmisen seksuaalisuus on meidän elinvoima. Siksi tämä valmennus voi sopia juuri sinulle joka koet sensuaalisuuden puutetta, syvempien tuntemusten poissaoloa tai elämänilon puutteen. Valmennuksessa käytän keskustelua, meditaatio-harjoituksia ja läsnäolo-harjoituksia.
Tantrinen Life Coach (tantrinen valmennus)
Tapaamme 3–5 kertaa, à 90 min. Valmennus perustuu keskusteluun ja käymme läpi elämäntilannettasi ja kartoitamme mitä valmennuksen kautta haluat saavuttaa. Mikäli haluat, niin yhdistän keskusteluun läsnäoloharjoituksia ja/tai muita harjoituksia tarpeesi mukaan.
(90 min/90 euro live, 90 min/70 euro online)
Tantrakursseja ja tantratyöpajoja
Ota minuun yhteyttä mikäli olet kiinnostunut. Järjestän kursseja sekä yksilö- että parikursseja.
Dearmorointi
Elämän aikana vartaloihimme kerääntyy jumeja jotka estävät elämänenergian vapaan kierron. De-armorointi on fasciahieronta joka auttaa vapauttamaan tämän energiakierron. Tantric Life Coach-koulutukseeni kuuluu dearmorointi. Ole yhteydessä jos sinua kiinnostaa dearmoroinit-hieronta.